Den "evolutionära handen" kan ha varit helt omedveten om att människor tillbringade tusentals år på att stå upp och till slut valde att sitta ner.
De flesta sitter åtta timmar om dagen, sitter framför datorn från morgon till kväll efter att ha jobbat hemma, skelettsmärtor, muskelsmärtor, stelhet och stramhet i hela ryggen och en fraktur av grad 10 när man plötsligt går upp... Att sitta under långa perioder kan inte bara orsaka hjärt-kärlproblem utan även muskel- och skelettsjukdomar.
Men våra kroppar är inte utformade för att hålla sig stilla under långa perioder, vare sig de sitter, står eller ligger ner.Efter långvarigt sittande kröker ryggraden onaturligt och irreversibelt.
Alltså"ergonomisk stol"kom till.
Ergonomisk stolkommer från kontorsstolen, känd som "ett kvalitativt språng i historien om utvecklingen av sittplatser."Naturen i dess design är att försöka passa den naturliga formen på den allmänna människokroppen så mycket som möjligt, för att minimera tröttheten som orsakas av långvarigt sittande.
Minska belastningen på benmusklerna och förhindra onaturliga kroppsställningar genom höjdjustering.Nackstödsdesign, S-formad stolsrygg, midjekudde etc. stödjer kroppen och minskar energiförbrukningen.Generellt sett kan den korrigera sittställningen och minska tröttheten av att sitta under lång tid och därigenom minska trycket på muskeln och belastningen på blodsystemet.
För närvarande är ingen stol perfekt för personer som sitter åtta eller fler timmar om dagen.Förutom att välja en bra ergonomisk stol är det vi kan göra för att minska skadorna vid långvarigt sittande att kontrollera tiden, vara uppmärksam på hållningen och stärka träningen.
Posttid: 2023-09-09